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Brochure institutionnelle
Document PDF • 2 pages
Équilibre Pro
Bien-être mental, gestion du stress et leadership en milieu professionnel.
Atelier en entreprise • Durée : 2 heures
Équilibre Pro
L’atelier bien-être de 2 heures qui se déplace dans votre entreprise
Équilibre Pro est un atelier conçu pour accompagner les entreprises et les organisations dans la prévention du stress, l’amélioration de la communication et le développement d’un environnement de travail plus sain, humain et performant. L’atelier est animé directement dans les locaux de l’organisation.
Organiser un atelier dans mon entreprise
Une formule adaptée aux entreprises, institutions, associations et organisations internationales.
- Bien-être au travail
- Communication
- Cohésion d’équipe
- Santé mentale
5
cohortes
10
participants par cohorte
3 × 4h
en présentiel
50
bénéficiaires
DWI en action
Des expériences humaines et concrètes
Pourquoi ce programme
Protéger le capital humain
Les risques psychosociaux, l’épuisement et la perte de sens affectent la santé comme la performance. Équilibre Pro s’appuie sur les recommandations OMS/OIT 2022 et ISO 45003:2021 pour outiller les professionnels et les managers.
Une pédagogie appliquée
Expériences guidées, mises en situation, carnet de bord et plan d’action individuel prolongent les apprentissages au-delà des trois jours.
Cadre éthique strict, respect du secret professionnel et complémentarité médicale.
Objectifs
Six transformations recherchées
Sensibiliser à la santé mentale au travail et lever les tabous
Transmettre des outils pratiques de gestion du stress
Renforcer l’écoute active, l’assertivité et la communication non violente
Développer un leadership protecteur fondé sur l’intelligence émotionnelle
Soutenir des limites saines entre vie professionnelle et personnelle
Créer un réseau d’ambassadeurs du bien-être au travail
Déroulé pédagogique
Trois jours pour comprendre, pratiquer et agir
Santé mentale au travail, charge et ressources, signaux de stress, sécurité psychologique et auto-évaluation.
Impact
Des résultats suivis dans le temps
90%
taux de participation visé
4/5
satisfaction moyenne visée
3 mois
suivi des plans d’action
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